Электрический массажер для спины и шеи: принцип действия разновидности показания к применению

Содержание
  1. Электрический массажер для спины и шеи: эффективность, показания, виды, модели
  2. Ручной электромассажер
  3. Массажер-подушка
  4. Воротник (шарф)
  5. Массажер-накидка
  6. Массажный пояс
  7. Массажер-ранец
  8. Примеры наиболее популярных моделей
  9. WAHL 4290-300
  10. Zyllion ZMA-13-BK
  11. New Five Star FS8812
  12. US Medica Rumba
  13. Ommassage BM-08
  14. Массажеры для спины и шеи – 6 видов, как ими пользоваться в домашних условиях?
  15. Разновидности массажных приборов
  16. Механические массажеры
  17. Роликовый массажер
  18. Электрические массажеры
  19. Ручной лимфодренажный массажер
  20. Массажер триггерных точек
  21. Подготовка кожи перед процедурой
  22. Как правильно использовать
  23. Показания и противопоказания к применению
  24. Чем полезен массажер для спины
  25. Показания к применению
  26. Противопоказания
  27. Механические
  28. Сколько стоит
  29. Мнение потребителей
  30. Как выбрать ручной массажер для спины и шеи?
  31. В каких случаях необходимо делать массаж спины?
  32. Противопоказания к применению массажа
  33. Виды массажеров для спины и шеи
  34. Электрические
  35. Роликовые
  36. Ручные
  37. Деревянные
  38. Игольчатые
  39. Массажер на кресло
  40. Как правильно подобрать массажер?
  41. Популярные модели
  42. Отзывы об использовании массажеров

Электрический массажер для спины и шеи: эффективность, показания, виды, модели

Сегодня уже не обязательно посещать дорогостоящего массажиста, чтобы расслабить мышцы или излечить недуги шеи и спины. Электрические массажеры не хуже профессионалов решают поставленную задачу. Рассмотрим пользу такого массажа, показания и противопоказания к применению, а также существующие виды электромассажеров.

Электромассажеры являются универсальными приспособлениями, ведь с их помощью можно проводить процедуры на любом участке тела. Но, разумеется, прямое их назначение – это массаж спины и шеи.

После процедуры наблюдается следующие положительные эффекты:

  • стимуляция активного кровообращения;
  • обеспечение достаточного питания клеток мышц;
  • снятие напряженности мышц;
  • придание тканям тонуса;
  • согревание;
  • устранение отложений соли в позвоночнике;
  • укрепление иммунной системы и придание организму общего тонуса.

Разумеется, эффективность процедуры зависит не только от типа массажера по назначению либо методу использования. Важную роль играет техника проведения массажа. Но выбрать подходящее устройство также нужно правильно, ведь разные модели оснащены разными насадками, которые предназначены для получения определенного эффекта, а именно:

  • Придание тонуса. Позволит взбодрить организм, быстро проснуться и размять мышцы.
  • Расслабление. Снимает усталость мышц, устраняет их твердость в пассивном состоянии и отечность.
  • Лечение. Определенные модели массажеров предназначены исключительно для лечебных целей, например, убрать болевой синдром.

Выполнять процедуры электрическими массажерами можно, как для лечебных целей, так и для профилактических. В основном люди без рекомендации врача покупают подходящее устройство, позволяющее снять усталость. Но прямыми показаниями к применению электромассажеров являются:

  • периодические болевые ощущения в определенном участке спины или шеи;
  • мелкие деформации строения позвоночника;
  • частые нагрузки на позвоночник: сидячая или трудная физическая работа;
  • посещение тренажерного зала;
  • остеохондроз начальных стадий;
  • одиночные небольшие грыжи межпозвоночного диска;
  • потеря тонуса мышц;
  • реабилитационный период после операций.

Большая популярность устройств определила разработку моделей разного типа, которые позволяют подобрать подходящий вариант каждому. В основном вид прибора зависит от цели использования, но это не значит, что, например, массажер-воротник не подходит для лечения поясницы. Рассмотрим существующие типы устройств.

Ручной электромассажер

Эргономичный корпус, малый вес, простота использования – это особенности ручных электрических массажеров. С их помощью можно проводить массаж спины, используя всего одну руку. Выбирать нужно модели с длинной ручкой, которая позволит массажировать любой участок спины.

Также следует отдать предпочтение мобильным моделям, то есть тем, что работают от аккумулятора. Это позволит проводить процедуру в любом месте, даже на отдыхе на природе. Современные устройства оснащены:

  • настройками режимов работы;
  • настройками интенсивности вибраций;
  • съемными насадки.

Так одним устройством можно проводить массажи по разным методикам.

При покупке массажера довольно важную роль играет правильный выбор прибора. Почему свой выбор нужно остановить на ручном вибро-массажере, о его преимуществах и необходимых дополнительных функциях в коротком видео-ролике.

Массажер-подушка

Массажная подушка сочетает в работе 2 воздействия на мышцы: растягивание и разминание. Это позволяет комплексно оздоровить мягкие ткани, восстановить в них кровоток, снять боль. Корпус моделей мягкий, но это никак не сказывается на эффективности, а лишь придает удобство пользования. Заложить подушку можно как за шею, так и между лопатками.

Существуют специальные спинки-подушки, которые предназначены для массажа поясницы. Такие устройства крепятся к спинке стула на нужной высоте. Изогнутая форма позвоночника в процессе сидения с подушкой помогает улучшить результат, ведь в таком положении спина еще больше расслабляется.

Воротник (шарф)

Такое приспособление являет собой электрический шлейф, покрытый мягкой тканью. Пользоваться устройством довольно просто, но главный его плюс – это универсальность.

Воротник можно запрокинуть за шею или спину, либо обмотать им проблемный сустав. Также массажер-воротник практически бесшумный, что делает его еще более комфортным для использования.

Ну а мягкая ткань не только предотвращает натирание, но и усиливает согревающий эффект.

Процедура массажа таким шарфом позволяет расслабить, размять и согреть мышцы одновременно. В зависимости от модели устройство может иметь режимы обычного вибрационного массажа, а также похлопывающий и инфракрасный. Сеанс массажа должен длиться не больше 40 мин.

Массажер-накидка

Следующий тип устройства предназначен для крепления к креслу. Использовать его можно в доме, либо на работе, либо в автомобиле. Массажер имеет форму накидки на кресло, вся площадь которой заполнена источниками вибраций. Чаще всего встречаются роликовые накидки.

Ролики под тканью имеют разные формы и размеры, в зависимости от места размещения. Таким образом, массаж можно проводить локальный либо общий.

Ассортимент моделей по материалу изготовления, разнообразию цветов и форм просто поражает. Поверхность накидки может быть из кожи, кожзама, натуральных и синтетических тканей. Существуют специальные автомобильные массажеры-накидки, которые идеально подходят для водительского или пассажирского кресла.

Массажный пояс

Конструкция массажного пояса напоминает тип выше упомянутого воротника. Приборная часть устройства спрятана под тканевым чехлом для удобства использования.

Все остальные характеристики также напоминают массажный шарф, кроме того, что воротник обычно имеет ручки на концах прибора. Пояс же фиксируется, поэтому нет надобности постоянно его удерживать.

Используется устройство для локального массажа. Им можно обмотать поясницу или поврежденный сустав.

Массажер-ранец

Самым современным вариантом массажеров являются ранцы. Поэтому все модели оснащены по последнему слову техники, и имеют широкий функционал. Их конструкция выполнена в виде рюкзака, поэтому удобство пользования — максимальное. Для использования ранца нужно просто надеть его на спину, и, отрегулировав лямки, заниматься своими делами. Носить такой прибор можно дома, на работе и на отдыхе.

Ранец может работать в нескольких режимах, делать массаж по разным методикам. Рекомендуется покупать устройство с пультом, что позволит сделать управление ним удобным и простым. Отличное решение для тех, кто хочет оздоровиться, не отрываясь от важных дел.

Как и любая другая оздоровительная медицинская техника, электромассажеры имеют ряд противопоказаний к применению, а именно:

  • механические повреждения кожи либо кожные заболевания на массажируемом участке;
  • вывихи и другие повреждения позвоночника;
  • хронические болезни органов сердечно-сосудистой системы;
  • гипертермия;
  • заболевания дыхательных путей, ОРЗ, гепатит;
  • рак любой стадии;
  • туберкулез;
  • нарушения работы нервной системы.

Покупая массажер, нужно тщательно ознакомиться с указанными в инструкции и противопоказаниями, чтобы избежать еще большего травмирования спины или шеи. Также необходимо придерживаться указанной максимальной длительности проведения массажа, поэтому категорически запрещено засыпать с включенным устройством.

Примеры наиболее популярных моделей

Рассмотрим самые популярные модели массажеров по типам устройства. Популярность моделей определена высоким качеством проведения массажа, удобством пользования и доступной ценой.

WAHL 4290-300

Модель является типичным ручным электрическим массажером с набором самых полезных насадок, которых насчитывается 4:

  • диск – для широких мышц;
  • четырех-пальчиковая насадка – для имитации массажа вручную;
  • акку-пойнт – для локального массажа;
  • круг – для общего расслабления.

Цена: от 2000 руб.

Zyllion ZMA-13-BK

Лучшая модель среди массажеров-подушек по мнению пользователей. Может использоваться для массажа шеи, спины, коленей и локтей, лодыжек. Толщина устройства всего 6 см, поэтому оно не доставляет дискомфорта в процессе сидения с подушкой за шеей.

Процесс массажа проводится благодаря 4 роликовым узлам, которые выполняют вращающиеся движения. Кроме механического воздействия, массажер также прогревает ткани. Для проведения полноценного массажа достаточно 20 минут.

Цена: от 2500 руб.

New Five Star FS8812

Бестселлер на рынке – массажер-накидка. Обеспечивает максимальную площадь виброзон, что позволяет уменьшить интенсивность вибраций за счет большого количества источников. Поэтому массаж будет особо щадящим и деликатным. New Five Star избавляет от длинного списка различных заболеваний нервов, мышц и связующих тканей.

Используют накидку преимущественно в автомобилях, что позволяет преодолевать длинные дороги, вовсе не уставая. Вибрационный принцип работы обеспечивает максимальный комфорт и полную безболезненность сеанса, который может длиться немало времени.

Цена: от 3600 руб.

US Medica Rumba

Массажер-воротник снимает напряжение с мышц плеч и шеи. Конструкция полностью эргономична, поэтому сеанс не приносит дискомфорта.

Всего устройство имеет 5 уникальных программ массажа, которые настраиваются с помощью восьми уровней интенсивности. Принцип действия – вибрационный, который дополняется прогревом.

Прибор полностью бесшумный в работе. Ну а внешний вид устройства превосходен благодаря кожаной отделке.

Цена: от 8500 руб.

Детальный обзор массажера US Medica Rumba, особенности работы, использования и преимущества представлены в видеоролике.

Ommassage BM-08

Современный дизайн и новейшие технологии сделали массажер Ommassage BM-08 одним из самых востребованных на рынке. Устройство представляет собой ранец с 4 вибромоторами внутри.

Для работы можно выбрать один из четырех возможных режимов, которые могут дополняться инфракрасным излучением, что делает процедуру в разы эффективнее. Управление проводится с помощью дистанционного пульта.

Цена: от 1500 руб.

Электрический массажер может стать незаменимой вещью после тяжелого рабочего дня. С его помощью можно за короткий промежуток времени восстановить силы и оздоровить спину. Но перед покупкой массажера обязательно нужно проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний.

Источник: http://sovetexpert.ru/elektricheskiy-massazher-dlya-spiny-i-shei.html

Массажеры для спины и шеи – 6 видов, как ими пользоваться в домашних условиях?

В ходе комплексного лечения болезней опорно-суставного аппарата нередко назначают массаж. Существуют специальные приспособления, чтобы выполнять процедуры в домашних условиях – массажеры для спины и шеи. С помощью этих устройств человек делает самомассаж дома, не прибегая к помощи массажистов.

Различные виды аппаратов имитируют приемы массажа: вибрацию, растирание, разминание, покалывание и так дальше. Чтобы массажный сеанс доставлял удовольствие и приносил пользу, нужно разобраться, какой выбрать массажер, какие они бывают, как ими пользоваться. Эти и другие вопросы освещает данная публикация.

Разновидности массажных приборов

Массажеры помогают снять ежедневную нагрузку с позвоночника, устранить мышечные спазмы, помимо прочего улучшается кровоциркуляция тканей, уменьшаются застойные явления, восстанавливается двигательная способность, производится сразу 2 эффекта: лечебный и профилактический.

Существуют разные виды массажеров для спины:

  • Механические – работают без батареек, без электросети;
  • Электрические – аппараты снабжены аккумуляторными батареями или же включаются в электросеть;
  • Вибромассажеры – устройство производит вибрацию, которая воздействует на поверхность кожи, мышцы, сухожилия;
  • Роликовые – снабжены вращающимися шариками-роликами разной формы и размера. При воздействии на кожу оказывают согревающий, антицеллюлитный эффект;
  • Ручные лимфодренажные приборы – сюда относятся вакуумные аппараты, а также устройства, выполняющие прессотерапию, микротоковый лимфодренаж;
  • Конструкции, прорабатывающие триггерные точки – воздействуют на участки повышенной чувствительности, где появляются уплотнения.

Помимо спинных приспособлений существуют массажеры для шейно-воротниковой зоны. Они выпускаются в виде мягкого шарфа либо воротника и предназначаются воздействовать на мышцы шеи, суставы шейного участка позвоночника. Кроме лечебного эффекта данный вид массажеров оказывает психоэмоциональную релаксацию.

Механические массажеры

Эти устройства назначаются как общий вид массажа либо для воздействия на конкретные точки. Механический прибор имеет больше преимуществ, в отличие от электромассажеров для спины.

Чтобы они работали, не нужна электрическая сеть или же другие элементы питания.

Этот вид представляет собой деревянную, металлическую, пластиковую конструкцию, которая предназначена для самостоятельного или партнерского применения.

Наиболее известны из таких устройств классические аппликаторы по фамилии изобретателей – Кузнецова и Ляпко. Они обеспечивают активный прилив крови к месту приложения. Такой эффект снимает воспалительный процесс, болевой синдром.

Механические массажеры для шейно-воротниковой зоны представляют собой подушку из поролона с массажным чехлом. Пластиковые шипы, расположенные на чехле действует на акупунктурные точки головы и шеи – этим облегчается мышечная боль, снимается напряжение. Сеанс следует проводить недолго, до того, как появится теплота, жжение.

Роликовый массажер

Одной из разновидностей механических массажеров является роликовый массажер. Вращающиеся ролики снабжаются гладкими или зубчатыми цилиндрами, шариками, кольцами такие модели перемещают тело по роликам и наоборот, некоторые виды имеют ручку для большего удобства.

  • Валик с ручкой прекрасно подходит для шеи, спины, плечевого участка;
  • Ленточный массажер для позвоночника – валики соединяются крепкими нитями, имеют ручки на двух концах.

Человек держится за ручки и выполняет самостоятельный массаж. Поясница, позвоночник, область спины, ягодичная зона подвергаются выраженному лечебному эффекту, купируются умеренные боли, усиливается местный кровоток.

Электрические массажеры

Электромассажеры, применяемые в домашних условиях, считают наиболее эффективными средствами. С помощью их можно улучшить самочувствие, повысить мышечный тонус, помимо прочего они воздействуют на суставы.

Промышленность выпускает следующие виды:

  • Надувной массажер в виде кресла – предназначен не только для спины, шеи, но и для всего тела. Комплексное воздействие помогает расслабить и восстановить всю мускулатуру после трудового дня. Подобные массажеры осуществляют разные виды массажа по степени интенсивности;
  • Автомобильный массажер, используемый как накидка – конструкция легко крепится не только на автомобильное сиденье, но и к любому стулу либо креслу. Внутренняя зона накидки снабжена вращающимися роликами, поверхностный массаж осуществляется за счёт их движения.

Когда массажер подключается к сети, принцип лечебного воздействия усиливается. Некоторые механизмы снабжаются дистанционным пультом, который позволяет контролировать процесс.

Можно приобрести модели, имеющие эластичные ремни, позволяющие накидку пристегивать. Отдельные виды имеют функцию подогрева для расширения сосудов и улучшения кровоциркуляции;

  • Массажер, сделанный как рюкзак – легко использовать на прогулке, работая на даче, выполняя домашние дела;
  • Подушки, шарфики, воротники – это массажеры для шейно-воротниковой зоны, предназначены для снятия усталости и предупреждения шейного остеохондроза.

Электрический вибромассажер большого размера представляет собой массажное надувное кресло, которое при нагнетании воздуха обеспечивает массаж спинных, шейных, плечевых мышцы, а также воздействует на нижние конечности. Надувное кресло снабжено электронной системой, которое передается на пульт дистанционного управления.

Ручной лимфодренажный массажер

Применение массажеров оказывает воздействие на лимфокапилляры, мелкие сосуды, находящиеся в коже. Лимфодренаж хорошо помогает при артритах, невралгиях, мышечных болях.

Ручной метод позволяет проводить массаж при помощи банок для ускорения лимфооттока, вывода излишней жидкости из организма, уменьшения отечности. Применяются банки из стекла, пластика, резины разного диаметра.

Аппаратный вакуумный массаж проводится в салоне: специальное устройство поочерёдно нагнетает и отсасывает воздух, так достигается воздействие на выбранный участок тела. Глубокие слои кожи прорабатываются массажными движениями, также воздействует перепад давления. Для шеи применяется щадящий метод процедуры, для спины, поясницы, ягодиц используют более интенсивное воздействие.

— чем опасно вытяжение позвоночника?

Массажер триггерных точек

Триггерные конструкции предназначены для шеи, спины, рук, ягодичных мышц, бёдер, ступней. Они разрабатывают те точки, которые при надавливании вызывают резкую боль. Чаще такие массажеры делают в виде крюка или дуги, конструкция имеет ответвления с маленькими пластиковыми либо резиновыми шариками на конце для проработки болезненных уплотнений.

Массажный крюк действует на мышцы с триггерными точками так же, как вибромассажер для спины. Кожа и глубже лежащие ткани рефлекторно раздражаются, разбиваются спайки, снимается мышечный зажим, улучшается кровоток – для этого не надо прикладывать слишком большого усилия.

Подготовка кожи перед процедурой

Чтобы использовать массажеры для тела, человеку не требуется специальной подготовки. Единственное условие – кожа должна быть чистой, так как зачастую устройство используется всей семьёй по очереди.

Перед самомассажем в целях гигиены желательно принять душ, подсушить кожу полотенцем.

Сухость кожи особенно важна, если используется электрический прибор, в этом случае кожа должна быть идеально сухой.

Когда используются приспособления для позвоночника, кожу советуют смазывать гелем для массажа или же любым жирным кремом. Это условие обязательно должно выполняться, если человек использует массажер для проработки межпозвоночных участков, чтобы процедура не вызывала болезненности.

Как правильно использовать

Используя ту или иную модель, не надо стараться прикладывать больших усилий, необходимое давление следует постоянно контролировать. Необходимо обрабатывать каждую мышцу под разным наклоном, стоит использовать положение сидя, лежа, стоя. В результате экспериментов человек скоро понимает, какой способ ему лучше подходит, сколько времени нужно массажировать.

Сила нажатий должна быть индивидуальной, можно нажимать интенсивно, а затем делать расслабляющее поглаживание, лучшая эффективность достигается необязательно сильным давлением. Степень интенсивности массажа должна быть умеренной.

Лучший массажер для шейно-плечевой зоны, спины – это тот, который не причиняет болезненности, не оставляет синяков, а наоборот вызывает положительные эмоции, снимает нагрузку.

Показания и противопоказания к применению

Массажеры советуют использовать:

  • При остеохондрозе позвонков шейного отдела позвоночника;
  • Боль в спине после травмирования, растяжения;
  • Мышечная атрофия;
  • Головная боль;
  • Различные острые и хронические артриты;
  • Болезни бронхолегочного механизма;
  • Гипотония кишечника и другие болезни.

Источник: https://SkeletOpora.ru/poleznoe/massazhery-dlya-spiny-i-shei-doma

Чем полезен массажер для спины

240 0

Мы очень много времени проводим на ногах. Это оказывает колоссальную нагрузку на нашу спину. В настоящее время все более распространенным становится остеохондроз, межпозвоночные грыжи. Человеку необходимо внимательнее следить за своим здоровьем, регулярно заниматься спортом. Также очень полезным является массаж.

Но не всегда у пациентов есть возможность посещать массажиста. Это связано с отсутствием свободного времени или денежных средств. Именно поэтому сейчас все более популярными становятся массажеры для спины, которые можно использовать в домашних условиях.

Показания к применению

Массажеры для спины, шеи и плеч — это медицинские аппараты, которые заменяют опытного массажиста. Ими очень легко пользоваться. Многие из них настолько компактные, что их можно брать с собой в дорогу.

Аппараты для массажа спины предназначены для людей, которые заняты «сидячей» работой (водители, бухгалтеры, офисные работники и другие). Массажные аппараты широко применяются среди программистов, так как именно они подолгу засиживаются за компьютером и впоследствии страдают искривлением позвоночника и постоянными болями в спине.

Благодаря массажерам для спины можно не только улучшить свое здоровье, но и повысить настроение, так как отсутствие болевых симптомов всегда действует положительно.

Среди основных показаний к применению приспособлений для массажа можно выделить следующие:

  • деформация и частые боли в позвоночнике;
  • сильные нагрузки на отделы позвоночника (у профессиональных спортсменов, грузчиков и других представителей профессий, связанных с поднятием тяжестей);
  • точечные болевые ощущения в позвоночнике;
  • длительное нахождение в сидячем положении;
  • остеохондроз со смещением позвонков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • реабилитация после тяжелых травм позвоночника и операций;
  • длительный постельный режим;
  • ослабление тонуса мышц спины.

Также регулярный массаж спины помогает предотвратить отложение солей в позвоночнике, улучшает кровообращение в сосудах за счет согревающего эффекта, расслабляет напряженные мышцы спины и шейного отдела. Использование массажеров для спины помогает улучшить общее состояние пациента.

Противопоказания

Не смотря на свои положительные эффекты, массажные аппараты имеют некоторые противопоказания:

  • наличие кожных заболеваний или ранок (псориатическая сыпь, дерматиты, гнойники, различные виды высыпаний и т.д.);
  • патологические нарушения в позвоночниках, которые имеют грубый характер (например, после перенесенных переломов, смещений позвонков, грыже больших размеров, вывихах и т.д.);
  • заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой систем, нарушения работы почек, печени и других внутренних органов (учитывается как острая, так и хроническая формы);
  • общее ухудшение состояния: высокая температура, грипп, ОРВ и т.д.;
  • онкология;
  • туберкулёз органов или тканей организма (легких, позвоночника, кожи и др.);
  • нервные расстройства, включая эпилепсию, неврозы и психозы;
  • обострение хронических заболеваний отделов позвоночника.

Перед началом самостоятельного использования массажера необходимо получить разрешение на этот процесс у профильного специалиста. Если не учитывать врачебные рекомендации, то можно нанести сильный вред организму.

При выборе массажера необходимо проконсультироваться со специалистом, уточнить свой диагноз и только потом покупать подходящий прибор.

Сегодня рынок наполнен разными моделями. Они бывают механическими и электрическими, отличаются формой, мощностью и областью действия. При выборе необходимо учитывать степень заболевания и его локацию.

Механические

К этой категории относятся:

  1. Роликовые. Как правило,они представлены в виде деревянных, пластиковых или металлических изделий. Конструкция может иметь каркас из металла, на который помещены ролики или шарики. При их использовании пациент перемещает приспособление по спине и за счет вращения шариков происходит массирование. Такими массажерами эффективно массировать околопозвоночную и межпозвоночную области. Этими приспособлениями можно пользоваться самостоятельно или с посторонней помощью. Они отличаются низкой стоимостью и компактностью. Недостатком можно назвать то, что пациент не может точно определить силу надавливания во время массажа, Из-за этого возможны подкожные кровоподтеки и болезненность после проведения процедуры. В худшем случае можно повредить здоровые позвонки.
  2. Ленточные. Конструкция представляет собой длинные нити, на которые прикрепляются шарики, кольца или цилиндры из пластика или дерева. Эти приспособления считаются самыми простыми массажерами. Пациент может проводить процедуру самостоятельно, перетягивая ручки конструкции из стороны в сторону. Данные виды устройств предназначены для поверхностного массажа, помогают быстро расслабить мышцы, снять напряжение и боль.
  3. Накидки или аппликаторы. Как правило, эти конструкции пластиковые или деревянные. В качестве примера можно привести массажер для автомобильного кресла. Его необходимо закреплять непосредственно на определенный участок тела пациента. Массаж выполняется достаточно длительное время. Такие приспособления оказывают профилактическое действие и очень эффективны для людей с сидячей работы.

Ленточным массажером легко самостоятельно массировать спину.Массажер в виде накидки хорошо использовать в машинеРоликовые массажеры просты и дешевы.

К категории электромассажеров относятся следующие виды:

  1. Ручной. Этот вид электромассажеров очень распространен. Имеет низкую стоимость. Изготавливается из специального прочного пластикового материала. Подобные аппараты представляют собой конструкцию с длинной рукояткой. Именно благодаря ей пациент может самостоятельно массировать труднодоступные участки на спине. В комплект может входить несколько разных насадок. При работе используются вибрации и инфракрасные виды излучений. Аппарат может работать от обычной сети, батарейки или аккумулятора.
  2. Накидки. Это специальные конструкции, которые напоминают рюкзак. Они крепятся на спине пациента и включаются при помощи пульта. Работают от аккумуляторов. Их можно использовать при ходьбе. Во время эксплуатации нужно зафиксировать плотно его так, чтобы не было открытых участков. Только в таком случае можно добиться эффективности.
  3. Роликовые. Конструкция роликовых аппаратов для массажа похожа на ручной тип. Но отличается тем, что во время массажа на тело воздействует вибрация и инфракрасное излучение.
  4. Электромассажеры для шеи. Такие приспособления имеют несколько режимов и оказывают не только массажный, но и согревающий эффект. Важно помнить, что такими аппаратами можно пользоваться не более 40 минут в день. Они очень компактные и приятные по внешнему виду. Благодаря регулярному использованию можно наладить кровообращение в шейном отделе.
  5. Массажные подушки или валики. Ими можно массировать любой участок на спине, в том числе в воротниковой зоне. Такие массажеры помогают быстро расслабить мышцы и снять болевые симптомы.
  6. Массажные пояса. Крепятся на поясничную зону, бедра или плечи. В этих моделях можно самостоятельно задать длительность проведения массажа, степень его интенсивности, а также использовать функцию подогрева.
  7. Массажные кресла. Самые дорогие аппараты. Оказывают комплексный массаж спины, шеи, плеч, а некоторые даже ног.

Массажный пояс отлично массирует поясницу.Массажер в виде подушки снимет напряжение в шее и избавит от головной боли.Тем,кто много сидит за рулем массажная накидка станет незаменимым атрибутом автомобиля.Массажер для шеи снимет усталость также с плечевого сустава.Ручные массажеры могут массировать шею, плечевой пояс и всю спину.Массажные кресла самые дорогие

При выборе любого прибора необходимо учитывать следующее:

  • приборы для массажа не могут полностью заменить работу профессионального массажиста;
  • необходимо обязательно учитывать все противопоказании;
  • делать массаж необходимо регулярно, так как  если нарушается цикл его проведения, то добиться эффекта от их использования практически невозможно;
  • массажер необходимо выбирать после консультации с врачом и постановки точного диагноза;
  • не стоит ориентироваться на внешний вид или цену прибора. Важно помнить: дорогое — не значит лучшее;
  • допускается комбинировать несколько видов массажеров, например, механический роликовый и электрический. В таком случае повышается эффективность массажа.

Важно помнить, что если прибор предназначен для массажа отдельных участков спины или шеи, то не рекомендуется его использовать как средство по борьбе с целлюлитом, массировать им бедра и пытаться с его помощью избавиться от варикоза на ногах.

Обзор различных массажеров можно посмотреть на видео.

Сколько стоит

В зависимости от модели, производителя и функциональных возможностей, стоимость аппаратов для массажа находится в пределах от 750 до  200 000 руб.

Мнение потребителей

Отзывы людей, купивших различные массажеры для спины, шеи и плеч говорят о том, что прибор действительно помогает снять напряжение и боль.

Из-за своей «сидячей» работы заработала себе остеохондроз и постоянные головные боли. По рекомендации врача приобрела электрический массажер для шеи Neck Massager. Поначалу смутила его высокая стоимость.

После первых сеансов боль только усилилась, но врач меня убедил, что это из-за солевых отложений на шейных позвонках. Но уже через неделю использования я вообще забыла, что такое головная боль.

Массажер очень удобный, имеет функцию подогрева. Всем рекомендую.

Анна, 33 года

Работаю водителем такси. Недавно стали мучить сильные боли в спине и пояснице. Врач порекомендовал приобрести накидку на кресло. Я остановил свой выбор на  модели Planta MN-900W. Очень хорошо крепится на кресло. Можно использовать длительное время.

Использую уже 1,5 недели. Боли в спине начали утихать. Единственное, неудобно массировать шейный отдел, но я это делаю во время остановок. В принципе, оказывает эффект поверхностного расслабляющего массажа.

Если нет времени посещать массажиста, то такой массажер один из лучших вариантов.

Александр, 40 лет

Дети подарили на день рождения ручной электрический массажер Beurer MG 100. Сначала я отнеслась к немуу с недоверием, но попробовала. Данная модель оказывает небольшие вибрационные движение и излучает инфракрасные лучи.

 Благодаря удобной конструкции и длинной ручке я могу массировать любой участок спины. Работает он как от сети, так и от аккумулятора. Прошли боли в спине и поясничном отделе. Единственный недостаток в том, что при сильном нажатии можно немного повредить кожу.

А использовать массажер при кожных ранках запрещается.

Мария, 53 года

Источник: http://OsteoCure.ru/tovar/massazher-dlya-spiny.html

Как выбрать ручной массажер для спины и шеи?

При возникновении болевых ощущений в области спины очень часто применяются различные виды массажеров. Выбор массажера производиться в зависимости от причин возникновения дискомфортных ощущений и личных предпочтений человека.

Применение таких приспособлений позволяет не только снизить болевой синдром, но и расслабить мышечные ткани в области спины, что также приносит большую пользу для здоровья человека.

В каких случаях необходимо делать массаж спины?

Массаж спины позволяет расслабиться и зарядиться энергией, однако существуют некоторые ситуации, во время которых проведение такого рода процедуры является необходимой для нормального функционирования всего организма.

Процедура назначается в следующих ситуациях:

  • Возникновение болевых симптомов ноющего и тянущего характера. Причинами такого дискомфорта могут служить различные заболевания мышечных тканей, а также костной системы.
  • Повышенная возбудимость – чаще всего возникает после перенесения частых стрессовых ситуаций
  • Хроническая осталось – проведение нескольких процедур массажа спины может устранить усталость и зарядить тело энергией
  • Сниженный иммунитет – благодаря правильному массажу можно укрепить иммунитет, снизить риск возникновения инфекционных заболеваний
  • Гипотония мышц – в случае возникновения плохого тонуса мышечной ткани применяются процедуры массажа
  • Сколиоз — процедура назначается в случае возникновения искривления позвоночника, для устранения дефекта
  • Остеохондроз – процедура входит в общий комплекс терапии для снижения обострения симптомов заболевания.

Полезно знать! Проводить процедуры необходимо с помощью специалистов, которые знают расположение всех необходимых массажных линий.

Противопоказания к применению массажа

Назначение массажа спины противопоказано для следующих случаев:

  • Повышенная температура тела
  • Наличие ран в области спины
  • При острых болевых симптомах во время прикосновения
  • Наличие гнойных воспалительных процессов
  • Инфекционные заболевания кожных покровов
  • Опухолевые образования
  • Аллергические реакции
  • Простудные заболевания
  • При заболеваниях сердца
  • Заболевания органов брюшного отдела
  • Туберкулез
  • Заболевания венерического типа
  • Состояние алкогольного опьянения
  • Заболевание крови и кровеносных сосудов
  • Ишемия
  • Чрезмерное возбуждение вследствие психического расстройства

Примечание! В случае острой необходимости к проведению процедуры при наличии противопоказаний необходимо получить консультацию врача.

Виды массажеров для спины и шеи

Существует большое количество различных массажеров, помогающих проводить процедуру в домашних условиях. Массажеры отличаются не только своей ценовой категорией, но и внешним видом и качеством материала. Вид инструмента зависит от того какую проблему необходимо устранить.

Электрические

Наибольшей популярностью пользуются инструменты именно электрического типа. Удобство заключается в возможности подключения к электрической сети, и выполнять процедуру без каких — либо усилий.

Электрический вид массажера подразделяется на следующие типы:

  • Шарф — устройство для плеч и спины, производит расслабляющий эффект, улучшает кровообращение в проблемных зонах
  • Космодиск – используется только для шеи и плеч, оказывает расслабляющее действие, а также способствует снятию болевых симптомов в мышечных тканях
  • Массажное кресло – направлено на воздействие на всей площади спины и шеи, обладает большим количеством преимуществ, однако довольно громоздкий предмет, подходит не каждому человеку.
  • Массажер подушка – специальное устройство, которое имеет несколько уровней интенсивности воздействия на кожу, используется абсолютно для любого участка спины и шеи.

Такой тип устройств выпускается в различных вариациях и с разными наборами дополнительных функций.

Роликовые

Роликовые массажеры бывают как ручного, так и электрического вида. Данный вид инструментов применяется для устранения следующих проблем:

  • Снижение напряжённости после чрезмерной физической нагрузки на позвоночник
  • Малоподвижный образ жизни
  • Появление боли в области шеи и спины
  • Нарушений в позвоночнике
  • Отсутствие тонуса мышечной ткани
  • Миозит шейного отдела

Полезно знать! Массажеры бывают следующих типов: ленточные, напольные, каталка. Принцип действия всех типов устройств приблизительно одинаковый.

Ручные

Ручные массажеры используются для определения более точной области воздействия на проблемное место. Приобрести такой вид инструмента можно практически в любой аптеке.

Человек самостоятельно выбирает уровень интенсивности проведения процедуру и длительность проведения.

Ручные инструменты могут быть различных типов это: игольчатые, роликовые, деревянные также различного качества и материала изготовления.

Деревянные

Деревянные инструменты отличаются своими удобными свойствами и позволяют осуществлять процедуру массажа без помощи.

Такой тип инструмента имеет свои преимущества, которые заключаются в следующем:

  • Удобныев использовании.
  • Не вызывают никаких аллергических реакций.
  • Изготовлены из экологического сырья.
  • Не оставляет механических повреждений на кожном покрове.
  • Имеют свойство оказывать воздействие практически на все области тела.

Такие виды массажеровмогут быть следующих типов: роликовые, ленточные, напольные, накидки на кресла.

Игольчатые

Игольчатые устройства для массажа спины считаются наиболее старым видом устройств.

Применяется для устранения различных заболеваний области спины и шеи, эффективно устраняют болезненные ощущения, снижают напряжённость в мышечных тканях.

Существует следующие виды шипов: пластиковые и металлические шипы. Для получения быстрого результата необходимо использовать специальные крема непосредственно перед началом проведения процедуры.

Массажер на кресло

Массажные накидки могут быть следующих типов:

  • Деревянные
  • Роликовые
  • Вибрационные
  • Многофункциональные, которые совмещают в себе несколько функций

Для использования накидки достаточно закрепить ее на кресле и получать полезные свойства, время проведения массажа можно определять в индивидуальном порядке либо же воспользоваться инструкцией по использованию инструмента.

Как правильно подобрать массажер?

Для того чтобы осуществить правильный выбор устройства для проведения массажа в домашних условиях рекомендовано придерживаться следующих правил:

  • Выбор устройства должен зависеть от проблемы, которую необходимо устранить. Если имеется необходимость снизить обострение заболеваний спинного отдела, то внимание необходимо остановить на лечебных типах.
  • Учитывать какая область тела больше всего нуждается в воздействии
  • Учитывать рекомендации врача
  • Изучить все виды массажеров и  выбрать наиболее подходящий по требуемым свойствам.
  • Произвести тестирование в месте приобретения инструмента
  • При использовании массажера не должно возникать неприятных ощущений и тем более болезненных.
  • В случае если необходимо постоянно носить инструмент с собой, рекомендовано выбрать ручной тип массажера.

Отметим! Не зависимо от типа устройства для массажа, необходимо детально ознакомиться с инструкцией и придерживаться указанных рекомендаций.

Популярные модели

Следует выделить наиболее популярные модели массажеров для спины:

  • НАОМИ МШ-102 – применяются для устранения болевых симптомов в спине. Данный вид инструмента относится к ручному типу массажера. Обладает дополнительными свойствами прогревания с помощью действия ультракрасных лучей.
  • Zenet ZET-717-ручной тип устройства, работает от электрической сети и может функционировать в трех уровнях интенсивности.
  • Лаборатория Кузнецова Тибетский — имеет вид коврика и применяется как для спинного отдела, так и для ступней. Эффективность достигается благодаря большому количеству шипов.
  • Breathleshades HB88 — деревянный ленточный массажер, используется для лечения различных заболеваний спины, а также благодаря роликам оказывает расслабляющее действие.

Полезно знать! Приобретать устройства рекомендовано в аптечных киосках или специализированных местах. Не следует стесняться попросить консультацию и демонстрацию товара в действии.

Отзывы об использовании массажеров

Полезно знать! Использование специальных устройств для массажа позволяет заменить дорогостоящие процедуры домашним выполнением.

Однако перед началом самомассажа необходимо проконсультироваться со специалистом и внимательно ознакомиться с инструкцией по применению.

В противном случае могут возникнуть непредвиденные ситуации, которые могут навлечь возникновение проблем со здоровьем.

Массажер для спины — показания к применению, виды и модели Ссылка на основную публикацию

Источник: https://osteostop.ru/lechenie/massazh/massazher-dlya-spiny-pokazaniya-k-primeneniyu-vidy-i-modeli.html

QTeck.ru
Добавить комментарий