Электрический массажер для ног: лимфодренаж ступней в домашних условиях

Содержание

Как делать лимфодренажный массаж ног в домашних условиях?

Женщинам хорошо знакома боль в ногах в конце дня, отёки от неудобной обуви и целлюлит на бёдрах, появляющийся несмотря на все старания. Казалось бы абсолютно разные проблемы, но решить их можно одним способом.

С помощью лимфодренажного массажа можно уменьшить, либо совсем устранить дискомфорт в ногах. Это хороший способ улучшить как внешний вид Ваших ножек, так и общее самочувствие.

Что такое лимфодренажный массаж?

Техника лимфодренажного массажа обнаружена французским врачом еще в прошлом веке. Лимфодренажный массаж регулирует движение лимфы в организме и стимулирует обменные процессы в организме.

Лимфа — это жидкая составляющая крови, которая выводит из организма шлаки, токсины и вещества, мешающие его нормальной работе. Также лимфа насыщает клетки питательными веществами и защищает от инфекционных заболеваний.

С возрастом движение лимфы может замедляться, что приводит к застою межклеточной жидкости, отёкам и развитию варикозной болезни.

Лимфодренажный массаж воздействует на лимфоузлы, кровеносные сосуды и мелкие капилляры, стимулирует движение лимфы в организме.к содержанию ↑

Виды, показания и противопоказания

Лимфодренажный массаж может быть аппаратным или ручным. К аппаратному лимфодренажному массажу относится прессотерапия, микротоковое воздействие, вакуумный массаж.

Аппаратный массаж однозначно потребует посещения специализированных центров, оснащенных соответственным оборудованием, или приобретения дорогостоящей аппаратуры. Ручной массаж можно научиться проводить даже в домашних условиях самостоятельно.

При ручном массаже отличают два вида воздействия:

  1. Поверхностное. Позволяет воздействовать на капилляры, расположенные близко к поверхности кожи. Укрепляет сосуды, подтягивает кожу, убирает проявление целлюлита. Применяется для релаксации, имеет ярко выраженный косметический эффект.
  2. Глубокое. Воздействует непосредственно на лимфоузлы. Применяется для лечения ряда заболеваний.

Показания для проведения лимфодренажного массажа:

  • Потеря тургора кожи;
  • Варикозное расширение вен;
  • Отёки;
  • Лишний вес;
  • Целлюлит;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Ослабленная циркуляция лимфы в конечностях;
  • Коррекция фигуры;
  • Малоподвижный образ жизни.

Противопоказания:

  • Открытые раны в зоне проведения массажа;
  • Свежие шрамы;
  • Тромбоз вен;
  • Онкологические заболевания;
  • Повышенная температура;
  • Сахарный диабет.

к содержанию ↑

Техника выполнения в домашних условиях

Научиться самостоятельно делать поверхностный лимфодренажный массаж ног довольно просто.

Проведение глубокого лимфодренажного массажа требует знаний анатомии тела человека и проводится только высококвалифицированным специалистом. Выполнение глубокого массажа самостоятельно может нанести серьёзный вред Вашему здоровью.

  1. 1 этап. Подготовка к сеансу массажа. Проведение лимфодренажного массажа ног не требует особой подготовки. Проводится сеанс сидя. Необходимо занять максимально удобную позицию. На предварительно очищенный участок кожи, мягкими поглаживающими движеньями, наносят массажное масло.
  2. 2 этап. Разогрев тканей. Мягкими и плавными движениями поглаживать кожу в зоне воздействия по направлению движения крови. От стопы к коленному суставу, после от колена по направлению к тазобедренному суставу. Не допускается интенсивного надавливания. Можно немного усилить нажим только к середине сеанса.
  3. 3 этап. Стимуляция тока крови. Ребром ладони проводят несколько раз по одному месту. Движение выполняется только снизу вверх. После того как проработано одно место можно немного сместиться. Таким образом нужно проработать всю поверхность икроножных мышц и бедра. Все движения выполняются ритмично и без лишнего нажима.
  4. 4 этап. Выведение межклеточной жидкости. Обхватить ногу двумя руками, стараясь соединить указательные и большие пальцы рук друг с другом. Двигаться только снизу вверх до колена. То же самое повторять от колена до области паха.Все действия выполняются только по направлению тока лимфы. В случае массажа ног, это движения от стоп к бедру. Движения сверху вниз могут спровоцировать отёчность.
  5. 5 этап. Похлопывания. Завершающим этапом при лимфодренажном массаже всегда должны быть лёгкие постукивания кончиками пальцев, по направлению снизу вверх.

Для достижения положительного эффекта, ручной лимфодренажный массаж должен длиться не менее часа.

Посмотрите наглядное видео, как делать ручной лимфодренажный массаж ног в домашних условиях:

Частота проведения массажа:

  • Для профилактики варикозного расширения вен массаж проводят 1 раз в неделю. Полный курс массажа 12 раз.
  • Для того, чтобы убрать проявления целлюлита, можно проводить массаж 1 раз в 2 дня курсом 2 недели.

Лимфодренажный массаж хорошо влияет на центральную нервную систему, снимает стресс и чувство усталости.

В целом, освоить технику ручного массажа довольно просто. Достаточно несколько раз потренироваться, и конечно, в процессе массажа ориентироваться на свои ощущения.

Лимфодренажный массаж не должен доставлять никакого дискомфорта.

Движения должны быть лёгкими и приятными.

После сеанса массажа не должно оставаться пятен или кровоподтёков. Это позволит позаботиться о своей красоте и здоровье без дополнительных материальных затрат.

Источник: http://limfamed.ru/stroenie/limfa/limfodrenazhnyj-massazh-nog-v-domashnih-usloviyah.html

Массажеры для ног – Блаженство, электрические, механические и водные

Массаж является неотъемлемой частью правильного ухода за кожей. Массажер для ног используется для того, чтобы обеспечить возможность проводить профессиональные процедуры в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Основным назначением любого массажа является необходимость улучшения кровообращения в определенном участке тела.

 польза воздействия на ноги заключается в том, что именно на стопах находится наибольшее количество активных нервных окончаний.

Если на них правильно воздействовать, то можно избавиться от ряда хронических заболеваний, предотвратить различные нервные расстройства, улучшить циркуляцию крови в конечностях.

Показания для использования массажера для ног:

  • Боль в конечностях (постоянная или периодическая), усталость ног после трудового дня;
  • Нарушения кровообращения. Основным симптомом является холодная кожа белого или синеватого оттенка. К слову, это один из вариантов профилактики вегетативно-сосудистой дистонии;
  • Отеки на ногах, боль и спазмы мышц, восстановление после интенсивных силовых тренировок, покраснение пальцев и другие признаки нарушения питания и кровоснабжения тканей;
  • Травмы пяток и ступней. Например, удары, мозоли, трещины;
  • Заболевания суставов, скопление солей;
  • Необходимость в расслаблении. Массаж стоп часто используется для профилактики и лечения депрессий, неврозов, нервного истощения;
  • Бессонница.

Но у массажа ног есть определенные противопоказания. Они не рекомендуются при чувствительной или нежной коже, т. к. есть вероятность нарушения покровов. Критическим запретом является заболевания вен (варикоз, тромбоз) и другие проблемы с сосудами и их целостностью. Также любой массажный аппарат нельзя применять при гипертонии.

Нужно отметит, что при варикозе и наличии высокого артериального давления иногда назначается мягкий массаж стоп, но только в случае, если риск оправдывает результат.

Виды и принцип работы

В зависимости от типа работы массажеры для ног разделяются на виды:

  1. Вибрационные (BodyKraft FM-6, Casada, Takasima TK-528, Sensa RT-1882, Rongtai RT);
  2. Роликовые (Блаженство от Bradex, Yamaguchi Hybrid – Ямагучи, Us Medica Angel Feet);
  3. Гидромассажеры (Ровента – Rowenta ts 5511, Anatomico at 123 Shiatsu, Bosch pmf 2232, Скарлет – SCARLETT SC-208);
  4. Контрастные (ванна-массажер Бош BOSCH PMF 2232, BINATONE M-311, Babyliss 8033 E, Витек – Vitek VT-1381B);
  5. Компресионные (Air Massager, сапожки для ступней iRest Legs Beautician, Zimber ZM-10877, OTO Power Foot PF-1500, Canoo 3 Кану 3);
  6. Комбинированные (Gezatone Massage magic AMG711 , Acupuncture FM-70, Actiwave, ZENET TL-FMQ-F, Terraillon Aqua spa plus peach).

По типу действия бывают ручные и электрические.

Вибрационный массажер применяется для быстрого восстановления кровообращения в ногах. Его еще иногда называют пневмомассажер, т. к. определенная часть массажа производится за счет движения воздуха в емкости.

Устройство состоит из полости, в которой расположены специальные массажные ролики или пластины, и отверстий, через которые устраняется лишний воздух. Пользоваться устройством очень просто: ноги опускаются в рабочую емкость, после чего устройство включается и начинается обработка.

По эффекту он очень напоминает самый обычный ручной, но только не требует абсолютно никаких усилий со стороны. Бывает профессиональный и полупрофессиональный.

Вибрационный

Роликовый массажер для обработки ног (стоп и лодыжек) состоит из открытой емкости и роликов, массирующий стопы и поверхность ног. Может назначаться при плоскостопии и лечении усталости ног, т. к.

ролики обеспечивают интенсивное воздействие на проблемные участки. Основная польза заключается в простоте использовании и возможности быстро избавиться от различных проблем: отеков, спазмов и т. д.

Многие модели дополнительно оснащены регуляторами скорости движения роликов и интенсивности их работы.

Массажер компрессорного типа (его еще называют лимфодренажный) используется для быстрого дренажа поверхности ног. Его эффект можно сравнить с обработкой тела во время прессотерапии. Состоит он из компрессора и рабочей камеры.

Компрессор нагнетает воздух из одной камеры в другую (где находятся ноги), за счет чего производится очень мягкое, но результативное воздействие. Иногда камеры дополняется различными поверхностями или деталями для точечного массажа, к примеру, роликами, дисками.

Часто производитель проектирует их в виде сапог, которые массируют не только стопы и пятки, но и поверхности икр, лодыжек. Эти лечебные устройства очень эффективны при нарушениях кровоснабжения, но их нельзя использовать при варикозе и тромбозе.

Рекомендуем рассмотреть, как проводится техника лимфодренажа в домашних условиях.

Гидро-массажер, массажер-ванночка, водяной – это устройства для обработки стоп при помощи воды (или отваров трав) и механического воздействия.

Все виды гидромассажных установок оснащены вибро- или ручными массажерами, позволяющими наиболее эффективно обеспечить отвод лишней жидкости и улучшить приток крови.

Состоят они из ребристых поверхностей ванночки и специальных отсеков, в которых вода подогревается и под определенным напором подается на различные активные точки ног. Часто назначаются для уменьшения давления, нормализации работы сальных желез.

Гидромассажер

Контрастные с дополнительным прогревом считаются наиболее эффективными при нарушениях обменных процессов и психических расстройствах.

По сути, это тоже ванночка-массажер, только в гидромассажерах вода исключительно нагревается, а в контрастных она еще и остужается до определенной температуры.

На дне емкости расположен точечный коврик, а по бокам специальные насадки для осуществления воздействия на конечности. Используется для нормализации сна и давления, иногда назначается при диабете.

Комбинированный массажер может сочетать в себе несколько вариантов воздействия на окончания. Особую популярность получили ультразвуковой и магнитный, т. к. они не только улучшают состояние ног, но и способствуют укреплению сосудов. Поэтому их можно использовать даже при заболеваниях вен или системы кровоснабжения.

Компрессорные сапожки от Gezatone по своему действию не имеют равных. Dream AMG709 Bio Sonic используется при отеках икр и лодыжек. Нужно отметить, что это также своеобразный прессомассажер, который устраняет подкожный жир. По действию он похож на профессионаьный прибор Elekta EFM-804. Существуют также аппараты для прессотерапии всего тела и организма в целом.

Фото — Компрессорные сапожки от Gezatone

Электрические массажеры

Электрические или автоматические массажеры для ног считаются самыми удобными для использования в домашних условиях. Вместе с устройствами в комплекте часто продаются насадки, позволяющие увеличивать функционал аппаратов.

Они состоят из массажного отдела (это может быть резиновый вакуумный сапог или мешок, ванна для ног) и отделения с двигателем, компрессором и т. д. Работают при подключении к сети, хотя некоторые фирмы предлагают устройства на аккумуляторах. Специальные регуляторы позволяют настроить силу воздействия по собственным ощущениям, что максимизирует расслабление.

электрических массажеров для ног

Массажер для обработки ног вибрационным методом «Блаженство» от Bradex сочетает в себе несколько принципов работы. Он массирует ножки при помощи роликовых насадок, воздействует на верхние участки лодыжки воздушными потоками и обрабатывает ступни точечным путем.

Блаженство от Bradex

: как пользоваться массажером Блаженство

HANSUN HS319a – корейский аппарат с обивкой для ног ABS. Считается одним из лучших среди аналогов. Известен низким уровнем шума и высокой интенсивностью при демократической стоимости. За счет зубчатого внутреннего коврика является точечно-вакуумным. Относится к профессиональным приборам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: обзоры вакуумных тренажеров.

Foot Reflex применяется для лечения нарушения кровоснабжения ног. Зубчатый коврик аккуратно воздействует на аккупунктурные точки на стопе. В основном используется в медицинских центрах, но подходит и для домашнего применения. Относится к бюджетным моделям.

Медицинский ножной массажер с инфракрасным излучением для ног Medisana IFM оснащен вибрирующей поверхностью и инфракрасной лампой. Это многофункциональный прибор, который воздействует на рефлексорные точки при помощи теплового излучения. По своей сути, это грелка, оборудованная массажными поверхностями.

Medisana IFM

Bodro C22 характеризуется воздушно-компрессионым типом действия. Он используется как в домашних условиях, так и в салонных. Быстро снимает напряжение и усталость за счет движения воздуха в рабочей камере. Подходит для больных различными заболеваниями вен.

Foot massager Beurer FM 60 (шиацу) уникален по своему типу действия. Он покрыт ковриком, на поверхности которого расположены шипы. Это лучший прибор в своем роде.

Он мягко «включает» аккупунктурные точки, благодаря чему быстро дарит расслабление и снимает отечность, не воздействуя на проблемные участки – лодыжки и икры.

Его лучше всего выбрать при проблемах с проходимостью вен, диабете или других противопоказаниях, когда прочие аппараты нежелательны. Его аналогом является Marutaka (Марутака) для ног – компрессионный массажер для обработки стоп, икр и лодыжек.

Foot massager Beurer

Механические и деревянные приборы

Домашний электрический массажер не всегда удобен в использовании: он издает шум при работе, громоздкий и достаточно дорогой. Если нет возможности приобрести профессиональное устройство, то можно использовать ручной прибор.

Классический варианты – это деревянные счеты. Внешне они практически в точности соответствуют своему математическому аналогу. Разве что подвижные колесики или ролики более мягкие.

Например, массажный Step. Это самая обычная платформа, как для занятий спортом, но на её поверхности находится несколько сотен специальных шипов. Они отлично массируют активные нервные окончания, при этом не производя никакого опасного излучения для хрупких вен.

Фото — Механический тренажер

Лесная Тропинка – это еще более простое приспособление. Оно представляет собой полиэтиленовую пленку, на поверхности которой находятся перфорации. Если обычный ручной массажер зачастую многоразовый, то Тропинка – нет. Рекомендуется покупать новую пленку перед каждым сеансом. Ею часто устилаются профессиональные аппараты, к примеру, Relax HY-10411.

Среди всех ручных моделей нужно выделить «Второе сердце» NM-55P — Nuga Best (Нуга Бест). Этот ручной массажер частично деревянный, а частично пластиковый, что идеально подходит для обработки ног. Его нагревают на специальном аппарате, после чего становятся, как на Лесную Тропинку. Это позволяет осуществить качественный точечный массаж.

: в чем польза ковра Nuga Best

В целом, отзывы утверждают, что механический массажер для обработки ног отлично подойдет для устранения симптомов усталости, болей в суставах и отеках. При регулярном использовании Вы забудете про все эти проблемы.

Водные аппараты

Гидромассажер работает за счет рабочих поверхностей и воздействия на ноги водными и воздушными потоками. Их отличием от остальных моделей является возможность использования приборов даже при высокой чувствительности ног. Например, CLATRONIC FM 3389 применяется для стимуляции чувствительных и проблемных участков, восстановлений кожного покрова и т. д.

Не менее известная ванная для ног Ceragem Healax I-Foot (Серагем Ай-Фут) – это описанный выше аппарат для ног «Блаженство», но только оснащенный специальной емкостью.

Подогревает воду в емкости при помощи инфракрасного излучения. За счет ионного воздействия гарантирует лечебные свойства жидкости.

Инструкция применения предельно простая: нужно налить в емкость жидкость, установить скорость вращения массажных роликов, температуру воды.

Водный массажер для икр и ног Elenberg FM-5620 можно купить в любом магазине бытовой техники. Он характеризуется простым принципом действия и доступной стоимостью. В нем есть только один режим работы – нагрев воды, поэтому он не относится к контрастным. Зато за счет массажных роликов помогает быстро снять напряжение в стопах после трудового дня.

Фото — Elenberg FM-5620

Часто девушки на форумах отписывают про MAXWELL MW-2451P. Это простая массажная ванна. Зачастую используется в педикюрных салонах для дальнейшей обработки ног. Лечебное действие весьма сомнительно, но зато обеспечивается несомненный косметический эффект.

MAXWELL MW-2451P

ОЦЕНИ СТАТЬЮ:
Загрузка…

Источник: https://www.LadyWow.ru/nogi/massazher-dlya-nog.html

Какие бывают массажеры для ног: обзор 12 массажеров стоп и ног

Усталость в ногах? Ломота и судороги, вечные отеки? Вы не влезаете в туфли и ботинки, с ужасом глядите на выступающие вены и думаете, что пора бы сбросить вес или съездить на море. Ваши ноги – результат неустанной работы, постоянной беготни, сопровождающей жизнь каждого человека в XXI веке.

Отеки, припухлости, варикоз вызываются сотней разных причин, от «шпилечного» дресс-кода до стоячей работы.

В этом обзоре вы найдете 12 массажеров для ног от плакеточных, которые массажируют только ступни до  погружных с захватом лодыжек и икр и гидромассажных СПА, и узнаете, какие подходят при фасците, нейропатии, синдроме Рейно и для диабетиков.

Массажисты постоянно экспериментируют с древней японской техникой акупрессуры, более известной сейчас как шиацу. Но массаж шиацу у специалиста  – дорогое удовольствие. Электромассажер для ног разом убирает эти два недостатка с нашего пути: шиацу становится доступным, каждодневным наслаждением и терапией, а затраты ограничиваются ценой за массажер.

Не говоря уже о том, что мы получаем множество бонусов: неземное наслаждение от того, что наша самая загруженная часть тела наконец-то получила отдых; от прикосновения прохладной воды – если используем гидромассаж; от тонизирующего укола острых граней деревянного цилиндра или глубокого разминания шиатцу-шариками… Вариаций множество, но как выбрать? Но сначала давайте разберемся: какие они бывают, массажеры?

Какой массажер больше всего подходит при фасците, невропатии, синдроме Рейно и для диабетиков?

Если для нежной шеи, инженеры придумали всего лишь два вида шиацу-массажеров , то ноги удостоились большей чести. Роликовые механические массажеры из дерева, простого камня и благородного нефрита, появились еще в Древнем Китае, именно там медики выяснили, что стопы являются средоточием биологически активных точек.

И именно поэтому альтернативная медицина говорит, что грамотный массаж подошв ног может вылечить болезни сердца, легких, улучшить кровообращение, избавить от мигреней. В этом есть немалая доля истины: возможно, поэтому роликовые массажеры для ног до сих пор пользуются популярностью.

Они называются «механическими»: для людей не ленивых и с любовью к сохранению традиций восточной культуры.

Самый многочисленный на рынке современных аппаратных средств для ухода за ногами, вид– это массажеры электрические. Одни используют тепло, вибрации, air pressure или  шарики-шиацу; в других вода или гель мягко расслабляют уставшие стопы.

В классическом массаже 4 основные техники: поглаживание, растирание, разминание и расслабляющие вибрации.

Если вибрации помогают снять напряжение спазмированных  мышц, то разминание позволяет глубоко проработать мышцы и усилить кровообращение.

Поэтому, при нейропатии, синдроме Рейно и диабете, когда нарушена микроциркуляция сосудов, требуется более сильный  массаж стоп, чтобы кровь приливала к конечностям.

Диабетикам рекомендуются небольшие по своей амплитуде растирания по кругу, что как раз обеспечивают движущиеся по кругу шарики шиатцу. При фасците помимо массажера стоит делать ежедневный самомассаж.

Цель массажа не только улучшить кровоток для ускорения заживления микроразрывов, но и растянуть фасцию.

Хотим предупредить вас и разном болевом пороге, всё слишком индивидуально, кому-то движения шиатцу шариков может показаться слишком грубыми, поэтому просто не реально найти совершенный массажер, который идеально подойдет всем.   

Но в любом случае, вы должны понимать, что любой массажер это искусственная имитация движения рук профессионального массажиста, поэтому при самостоятельном применении любого массажера, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!

Массажеры для ног бывают с погружением, когда вы вставляете ногу в массажер (глубина варьируется от высоты лодыжки до колена), и плакеточные, когда массируются только стопы. Согласно этой градации мы и составили этот обзор. Начнем с самого классического вида массажеров для ног: механического с деревянными роликами.

Самый простой, дешевый и 100% натуральный-  TheraFlow Dual Foot Massager Roller – Relieve Plantar Fasciitis, Heel & Foot Arch Pain

Восемь шипастых деревянных роллеров и ещё два пальчиковых – для пяток – позволяют одновременно массировать ноги по всей длине стопы. Это самый приближенный к традициям шиацу массажер.

Он ускоряет кровоток, воздействует на биологически активные точки на стопах, снимает усталость ног. Крепкий, устойчивый, надежный, массажер можно назвать неиссякаемым источником бодрости.

Им можно пользоваться, не снимая носков или колготок, если вы уверены в их прочности. Он отлично моется и мало весит.

3 плакеточных массажера для ступней

Самый дешевый и популярный массажер для стоп – Beurer Foot Massager With Built in Heat Function, Shiatsu Features  

Если вам нужен просто теплый и эффективный массаж, то вот он, белый массажер для ног без затей.

18 шиатцу шариков, два режима, сетчатая поверхность и твердый корпус с ножками, которые позволяют установить нужный угол наклона – а что может быть важнее, если хочется почитать во время массажа книгу, откинувшись на диване? Это выбор для тех, кто ценит деньги, время и нервы, не зря покупатели дали высокую оценку этому массажеру.

Более стильная и дорогая версия – теже 18 массажных шариков – наслаждение отдыхом для уставших ног в строгом дизайне –  Homedics FMS-270H Deep Kneading Shiatsu Foot Massager

Самый дорогой и мощный вибрационный массажер MedMassager MMF06 11 Speed Foot Massager

Здесь уже существенно другой принцип массажа: плоская поверхность, усеянная усеченными пирамидами – и никаких внешне видимых движущихся элементов.

По умолчанию считается, что вибрационный  массаж нужно проводить на обнаженных стопах, в лучшем случае в носках, но с MedMassager вы можете даже обувь не снимать: производитель обещает 11 мощных скоростей, он все равно пробьется до самых нежных точек ваших утомленных кроссом или велосипедной прогулкой ног. От покупателей – высокая оценка, несмотря на стоимость.

4 погружных массажеров для ног  

А это уже не плакеточные, а погружные массажеры, которые массажируют не только ступню, но лодыжки, а самый дорогой захватывает даже икры. А начнем мы с самого дешевого и популярного.

Самый дешевый и популярный массажер для ног – Best Choice Products Shiatsu Foot Massager Kneading and Rolling Leg Calf Ankle

Типичный Шиатцу массажер с 4 автоматическими программами и разнообразными видами массажа пульсация, растирание и разминание. Вы можете выбрать что массажировать: пальцы, свод стопы или подошву ног.

Четыре варианта цвета: королевский красный лак, винный бургундский, черный и принцессинско-розовый.

Что касается негативных отзывов: “нормально для такой цены”, “больно если ваши стопы слишком чувствительны”, и много сообщений о том, что массажер сломался или вообще не включился (но, честности ради, нужно сказать, что подобные недостатки встречаются и у дорогих моделей).

Это самый дешевый массажер в этой категории, его цена в 2-4 раза ниже, чем у конкурентов и продается он больше всего. Видимо поэтому, многие покупатели закрывают глаза на недостатки и надеются, что им достанется качественный, работающий экземпляр.

Belmint Shiatsu Foot Massager with Switchable Heat

Этот стильный шиатцу массажер с вибрацией скорее женский вариант. Небольшой размер камер для ног не подходит крупногабаритным мужчинам.

Большинство недовольных покупателей жалуются на то, что им больно, поэтому вынуждены одевать носки.

К очень интенсивному массажу  сложно привыкнуть, хотя в защиту можно процитировать мудрые слова одной из покупательниц: “Всё настолько индивидуально, что не честно ждать от этой машины совершенства”.

3Q MG-F18 Foot Massager with Shiatsu, Kneading, Air pressure massage and Heat Function

Здесь к массажу и теплу добавляется воздушный компрессионный массаж , который создает ощущение мягкого надавливания ладонью, и если немного включить воображение и расслабиться, то возникает полное ощущение реального массажа.

Он выделяется еще и тем, что почти не массирует пятку, но массу внимания уделяет пальцам ног и своду стопы, самым уязвимым и болезненным местам. Вот только есть ряд проблем, которые резко снижают популярность этого продукта, некоторые покупатели жалуются на монотонность, что массажная программа постоянно одна и та же.

Это скучно и быстро надоедает, а потом начинает раздражать. Во-вторых, акцент на пальцы и свод стопы нравится далеко не всем и часто вызывает болезненные ощущения.

Cамый стильный – Brookstone 839379 Shiatsu Foot Massager with Heat

Этот стильный массажер как и предыдущая модель работает очень интенсивно, разгоняя кровообращение. Нейропатии, фасциииты – болезненные ощущения от этих заболеваний снимаются, а главное – массажер разнообразен в выборе программ, здесь их три. Многим не нравится как он “слишком крепко сжимает и сдавливает” ноги, но чувствительность к компрессионному массажу у всех разная.

Дорогой массажер с захватом икры – Shiatsu Kneading Rolling Vibration Heating Foot & Calf Massager Personal Health Studio Leg

Этот самый дорогой массажер охватывает ногу на 360 градусов, причем во время процесса массирования захватывается одновременно стопа, лодыжки и икры ног.

Массажер напоминает спаренные кресла в салоне дорогого самолета: красный лак, мягкая ткань и экокожа.

Из функционала стоит упомянуть инфракрасное тепло, которое придется по душе тем, кто постоянно мерзнет и ритм массажа, который заставляет даже пожилого человека вновь почувствовать, каково это: иметь молодые и здоровые ноги.

3 СПА для ног

И в финале три СПА для ног. Два из них для педикюра, но больше всего нам полюбился третий – яркий с гелевыми шариками Orbeez, классное развлечение для детей или взрослых, кому не хватает праздника в будничной жизни.

Conair Waterfall Foot Spa with Lights, Bubbles, and Heat

Доступный, практически полный комплект для СПА-салона на дому: три педикюрные насадки, два режима пузырьков, подогрев, синяя диодная подсветка, а в дорогой модели – еще и водопад… если вы хотите купить себе надежную вещь в стиле короля Титана, то это то, что вам нужно. Правда, к массажу он имеет слабое отношение – всего два боковых ролика. Релакс достигается за счет воды и тепла, потому терапевтический эффект невелик.

HoMedics – 600 Foot Salon Pro Pedicure Spa with Heat

У этой модели цена выше в полтора раза, чем у предыдущего массажера и добавились четыре ролика, изогнутых и расположенных так, чтобы массировать не только пальцы и пятки, но и арку стопы – прекрасная профилактика плоскостопия. Нагрев воды до 98 по Фаренгейту, то есть до стандартной температуры тела. Это создает ощущение парения стоп в невесомости – блаженное чувство расслабленности и покоя.

Яркий необычный шариково-гелевый гидромассажер для детей – Orbeez – Ultimate Soothing Spa

Если вы искали гидромассажер для детей или собственного веселья, то вот он: вместо воды Orbeez наполняется 2000 гелевыми шариками. Разноцветные, яркие, радужные они прыгают и подскакивают вокруг ваших ног, создавая ощущение карнавала. Очень подходит тем, кому не хватает праздника в жизни.

Небольшая цена делает этот массажер одним из желанных подарков ребенку, о чем пишут многие покупатели: «Дети в восторге!» Конечно, говорить о полноценном массаже или педикюре не приходится – терапевтический эффект приходится в Orbeez на психологическую составляющую, но, честное слово, разве вам никогда не хотелось полопать эти разноцветные шарики, напоминающие драгоценные камни?

Источник: https://gadgets-reviews.com/ru/obzory/649-massazhery-dlya-nog.html

Массажер для ног: как выбрать – виды, популярные модели и отзывы

Современный человек почти не задумывается, какая нагрузка ложится на ноги, когда они обуты в обувь на каблуках, а расстояния, преодолеваемые за день, внушительны. Не беспокоимся мы о здоровье ног, пока боль и тяжесть не дадут о себе знать.

При проблемах с ногами, а также для профилактики нужно делать массаж стоп. Специализированные салоны предоставляют услуги массажа конечностей, но процедуру можно проводить дома, если есть массажер для ног.

Что нужно знать, чтобы правильно выбрать устройство?

Как выбирать массажер для ног

Перед тем как выбрать массажер для ног, ознакомьтесь с классификацией моделей, предлагаемых производителями. Массажные устройства условно можно разделить на виды: гидромассажеры, электромассажеры, вибромассажеры, механические модели.

Все они выполняют разнообразные функции, предназначенные для конкретных проблем с ногами.

Определитесь, какой массаж нужен вашим ногам – расслабляющий, компрессионный или тонизирующий? Какие части ног вы бы хотели массировать – только ступни, или всю ногу целиком?

При покупке массажера обратите внимание на:

  1. Количество доступных программ и функций. Качественные модели обязательно должны иметь функции интенсивного поглаживания, растирания, разминки ног и простой вибрации.
  2. Насадки и аппликаторы. Их должно быть такое количество, чтобы обеспечить нужный уровень релакса.
  3. Производителя. Убедитесь, что в вашем городе есть сервис-центр, где при необходимости вы могли бы починить массажер для ног.
  4. Цену. Избегайте слишком дешевых товаров. Если цена на массажер слишком низкая, возможно, качество изделия также невысокое.

Имея дома массажер для ног, вы можете избежать многих неприятностей. Этот помощник позаботится о ваших ногах, приведет в порядок ступни, проведет профилактику варикозного расширения вен. Приборы такого плана помогают при отеках, снимают напряжение мышц, устраняют боль. Массаж для ног необходимо проводить как минимум 2-3 раза в неделю.

Лучшие модели для массажа удобны в эксплуатации, а компактные размеры порадуют тех, кто не располагает лишним местом для хранения громоздкого прибора. Доказано, что домашняя процедура, выполняемая регулярно, заменяет профессиональный массаж, дарит радость и приятные ощущения – легкость, отсутствие болей в ногах.

Массажер для ног необходим:

  • спортсменам;
  • женщинам, которые не могут жить без высоких каблуков;
  • людям, перенесшим травмы ног;
  • при отеках;
  • педагогам;
  • консультантам;
  • при малоподвижном образе жизни;
  • при избыточном весе.

Не стоит забывать о противопоказаниях: заболевания и состояния, идущие вразрез с использованием такого вида массажа, лучше узнать у доктора, проконсультировавшись с ним перед покупкой.

Когда запрещено использовать массажер ног?­

  • при сильных воспалительных процессах;
  • при заболеваниях внутренних органов;
  • при сердечной недостаточности;
  • при наличии доброкачественной или злокачественной опухоли;
  • при остром варикозном расширении вен.

Электромассажеры

Последние годы особую популярность набирают электромассажеры. Каждая модель удобна в использовании, имеет несколько насадок, режимов работы, позволяющих выбрать нужный для усталых или больных ног.

Процесс проведения процедуры предусматривает изменение режимов воздействия на разные зоны ног – ступни, пальцы, пятки.

Электрический массажер для ног подходит людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а благодаря инфракрасному прогреванию он облегчает состояние при артритах и артрозах.

Известен среди приборов, обеспечивающих великолепный массажный эффект, массажер для ног «Блаженство», предлагаемый компанией Bradex.

Он имеет четыре эффективные режимы работы, чередуя которые получится обеспечить нужную интенсивность воздействия на ноги любого пользователя.

Прибор осуществляет воздействие сразу на обе ноги, что удобно, а главные преимущества этого массажера – он расслабляет, возвращает тонус, помогает устранить усталость и снимает напряжение.

Благодаря воздействию на акупунктурные точки стопы, во время процедуры осуществляется гармонизация всех органов человека. Электрический массажер помогает при плоскостопии, проводит профилактику при артрозе. Стоимость этого массажера от 7000 рублей и выше – но эффективность его действия гарантирует, что деньги не будут потрачены зря.

Гидромассажеры

Вода забирает усталость, негативную энергетику, расслабляет и даже лечит.

Сочетая с вибрацией, другими массажными функциями она гарантирует достижение поставленной цели – релакс в конце сложного дня, успешную борьбу с некоторыми заболеваниями ног, профилактические меры.

Чтобы все вышеперечисленное было доступно широкому кругу пользователей, производители массажеров стали выпускать гидромассажные ванночки.

Эти многофункциональные приборы одновременно могут согревать ноги и выполнять массаж ступней. Конструкция напоминает мини-джакузи. Гидромассажер имеет роликовые насадки, легко регулируемые с помощью кнопок. У качественного устройства несколько режимов массажа – джакузи, вибрационный, механический, во многих моделях есть шлифующая насадка для пяток.

Такой массаж оказывает благотворное воздействие на иммунную, нервную и опорно-двигательную системы.­Массажер для ног становится неотъемлемой частью домашних уходовых процедур.

Гидромассажеры являются частью терапии при лечении артритов и подагры.­Говоря о массажерах-ванночках нельзя не вспомнить о водных процедурах, работающих в паре с массажем:

  • Тонизирующая ванночка. Если добавить в воду морскую соль или настойку из целебных трав, кожа станет упругой.
  • Контрастная ванночка. Благодаря чередованию холодной и горячей воды улучшается состояние кожи, снимается усталость.
  • Очищающая ванночка. При добавлении в воду соли или соды с использованием насадки «щетка-пемза», ноги легко очистятся от старой огрубевшей кожи.

Некоторые модели гидромассажных ванночек комплектованы отделениями для эфирных масел. Ароматерапия значительно усиливает эффект массажа, дарит несравнимый ни с чем релакс. Цена на гидромассажные ванночки варьируется от 800 до 3000 рублей.

Механические

Среди всех разновидностей массажеров особой популярностью пользуются механические. Они удобны в эксплуатации, их не нужно никуда подключать или заряжать. Массаж осуществляется за счет роликов или других компонентов приборов, к тому же процедуру можно выполнять в поезде, командировке, больнице, на отдыхе.

Пользователь сам контролирует интенсивность массажных усилий, прорабатывая конкретное место и отслеживая появление болевых ощущений.­Механические массажеры могут быть сделаны из дерева, резины или пластика. Главный плюс их использования – безопасность.

Игольчатый мячик прост, его использование позволяет произвести точечный массаж, что может прекрасно расслаблять уставшие ноги. Катать шарик ножками могут даже дети, ведь профилактика плоскостопия обязательно включает массаж.

Цена механического массажера невелика – от 200 до 500 рублей. Отличие такой модели от электрического или гидромассажера в том, что процедура массажа мячиком осуществляется со слабой интенсивностью.

Производители

Производители массажеров предлагают самые разные модели механических, гидро-­ электромассажеров. Популярными фирмами, выпускающими качественные массажеры, являются:

  • IRest – линейка ручных массажеров, с помощью которых проводятся процедуры различной интенсивности, области воздействия.
  • Marutaka – японский бренд, предлагающий модели для классического массажа с добавлением шиацу.
  • Beurer – европейский производитель медтехники и массажеров, завоевавший весь мир благодаря широчайшему модельному ряду и впечатляющим возможностям массажеров. ­
  • US Medica – массажеры, сочетающие прогревание и традиционные приемы – постукивание, поглаживание. Существуют линейки электрических, гидро- и механических моделей.
  • Yamaguchi – японские массажеры поддерживающие здоровье ног, отличающиеся точным воздействием на мышцы и суставы.
  • Anatomico – бренд, предлагающий массажеры с инфракрасным теплом или с шиацу.
  • Bosch – немецкая компания с мировой славой, которая заслужена благодаря качественной линейке моделей массажеров. ­
  • Medisana – компания, прочно удерживающая лидерство в сфере оздоровительных товаров.
    Чтобы иметь представление о том, как работает один из популярных массажеров – US MEDICA Angel Feet – смотрите видео:­

Популярные модели массажеров

Среди популярных представителей семейства массажеров ног стоит отметить:

  • Массажер ANATOMICO AT-123 Shiatsu

Эта модель устроит даже требовательных пользователей, она объединяет эффект шиацу с обычным массажем. Изюминкой этого массажера является техника поколачивания, успешно заменяющая воздействие рук массажиста.

Управление прибором простое, ведь для него используется всего одна кнопка. Наличие инфракрасного подогрева подразумевает возможность использовать массажер ног не только в профилактических, но и лечебных целях.

  • Массажер Marutaka Anion RT-1887

Данная модель предлагает 3 программы и три режима интенсивности воздействия на уставшие или «гудящие» ноги. Шесть роликов отлично прорабатывают активные точки на ступне, проводя акупунктурный сеанс. Особенность этого массажера в умении оказать должное внимание не только стопе, но и верхней ее части. Также модель укомплектована инфракрасным обогревом с ионизацией.­

  • Гидромассажная ванночка для ног Medisana FS 885

Представительница мини-джакузи, эта модель предлагает массаж и водные процедуры одновременно. Прохладная или теплая вода оказывает свое воздействие в комплексе с подвижными роликами, «обслуживающими» нижнюю и боковую части стопы. Таймер позволит заранее ограничить время проведения процедуры.

Советы специалистов

Чтобы массажер ног приносил удовольствие, а пользование им вошло в список хороших привычек, стоит прислушаться к мнению опытных специалистов:

  • Проводите массажные сеансы не меньше 2-3 раз в неделю.
  • Воздействие массажера на ноги не должно превышать 10 минут.
  • Чередуйте обувь, периодически сменяя каблуки на балетки. А балетки на спортивную обувь.
  • Помните, что массаж необходимо делать снизу вверх (от стопы до колена), не наоборот.
  • Перед началом использования прибора проконсультируйтесь с врачом: массажеры имеют противопоказания при некоторых патологиях ног (например, при остром варикозном расширении вен, остеоартрозе).

Помните, что массажер для ног – не роскошь. Это полезная вещь в каждом доме. Главное – выбрать качественный, подходящий вам массажер, использовать его по назначению.­

Если вы уже приобрели массажер для ног, поделитесь своими впечатлениями, оставив комментарии. Расскажите, какие функции он выполняет? Чем он вам больше всего нравится?

Источник: http://sovets.net/2429-massazher-dlya-nog.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.